Além da Corrida: 9 passos para melhorar a sua performance na corrida de rua

Além da Corrida: 9 Passos para Alta Performance na Corrida de Rua

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"Está se esforçando nos treinos, mas parece que o resultado não vem?

A verdade é que alta performance não é só correr. É muito mais do que isso.

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Se você quer evoluir de verdade, precisa cuidar de todos os pilares que sustentam o desempenho de um corredor: força, nutrição, descanso e estratégias de treino. É exatamente sobre isso que falamos no e-book "Além da Corrida: 9 Passos para Alta Performance".

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Pablo Mateus Araújo Lima

Sou Founder e CEO da Runners Brasil, o maior ecossistema de corrida do Brasil, focado em ajudar corredores de todos os níveis a evoluírem no esporte. Nossa missão é oferecer um suporte completo e especializado, reunindo os maiores profissionais de corrida de rua como colunistas para trazer conteúdo de alta qualidade.

Com uma revista digital gratuita, dicas diárias no nosso site e redes sociais, além de podcasts e e-books exclusivos, estamos comprometidos em levar você, corredor, a outro nível. Aqui, a corrida é tratada com a seriedade e a paixão que ela merece, sempre pensando na sua evolução e longevidade no esporte.

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PARA QUEM É ESSE PRODUTO?

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COMO ACESSAR O PRODUTO?

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